هل غالبية الملح الذي يحتويه نظامنا الغذائي هو الملح الذي نضيفه إلى الطعام أثناء الطهي؟
خطأ لأن نسبة الملح الذي نضيفه إلى وجباتنا الغذائية أثناء الطهي تتراوح بين 10 % إلى 15 % فقط،
في حين أن 75 % من الملح الموجود في الوجبات الغذائية يأتي من الوجبات المحفوظة.
يذكر أن المعدلات التي يوصى بها هي 6 جرامات من الملح يوميا، في حين أن الإنسان يتناول متوسط 9 جرامات من الملح يوميا.
خطأ لأن نسبة الملح الذي نضيفه إلى وجباتنا الغذائية أثناء الطهي تتراوح بين 10 % إلى 15 % فقط،
في حين أن 75 % من الملح الموجود في الوجبات الغذائية يأتي من الوجبات المحفوظة.
يذكر أن المعدلات التي يوصى بها هي 6 جرامات من الملح يوميا، في حين أن الإنسان يتناول متوسط 9 جرامات من الملح يوميا.
» بلهندة والشاذلي يعززان صفوف المنتخب
» مفاوضات بين المغرب والبوليساريو الاثنين
» أقوال عن المرأة والحب
» لقاء اكادير ايام /8/ 9/ 10 سنة2010
» تقديم بادو الزاكي المدرب الجديد للكوكب المراكشي للصحافة الإثنين القادم
» عند ما جرد المجلس البلدي /باشا المدينة من وسائل العمل....
» عند ما جرد المجلس البلدي /باشا المدينة من وسائل العمل....
» عند ما جرد المجلس البلدي /باشا المدينة من وسائل العمل....